Tonno scottato con pomodorini confit, purea di patate e olio al prezzemolo
Tonno scottato con pomodorini confit, purea di patate e olio al prezzemolo
Introduzione
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Ingredienti
Tonno fresco300 g
Prezzemolo1 mazzetto
Olio evoq.b.
Semi di sesamoq.b.
Saleq.b.
Zuccheroq.b.
Pepeq.b.
Origanoq.b.
Procedimento
STEP 1
Tagliate i pomodorini a metà, adagiateli in una teglia con carta forno col lato tagliato verso l'alto, cospargeteli con un po' di sale, un po' di zucchero, un pizzico d'origano e qualche goccia d'olio. Infornateli a 150° x 90 minuti.
STEP 2
Pelate le patate e fatele cuocere a vapore o bollite finchè non diventano morbide (ma non troppo, provate ad infilzarle con la forchetta, se entra agilmente son pronte). Con un frullatore ad immersione frullatele (prima le gialle e poi a parte la viola) con un po' d'olio e un pizzico di sale.
STEP 3
Per l'olio al prezzemolo potete procedere in due modi: 1) con l'estrattore estraete il succo dal prezzemolo e mixatelo con il doppio della quantità ottenuta d'olio, oppure 2) fate bollire per 30 secondi le foglie di prezzemolo, poi mixatele con l'olio finissimamente e passate con un colino a maglie fitte.
STEP 4
Scaldate una padella antiaderente e fate scottare il tonno per 1,5-2 minuti per lato.
STEP 5
Decorate il piatto con l'olio al prezzemolo, tagliate il tonno a fette, fate delle quenelle con due cucchiai per la purea di patate, adagiate i pomodorini confit, decorate con qualche fogliolina d'insalatina o germogli e i semi di sesamo.
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