Tonno in crosta di sesamo
Tonno in crosta di sesamo
Introduzione
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Ingredienti
Tranci tonno (abbattuto)2
Semi di sesamoq.b.
Procedimento
STEP 1
Preparare questi tranci di tonno è facilissimo. Dopo aver tamponato leggermente la carne con della carne assorbente, passala nei semi di sesamo facendo una leggera pressione, così che la panatura aderisca bene.
STEP 2
Passa ora ai fornelli. Scalda una piastra (o una bistecchiera) a fuoco alto e fai cuocere ogni trancio un minuto per lato, così che la carne dentro rimanga cruda e croccante fuori.
STEP 3
Una volta pronti, trasferisci i tranci su di un tagliere e tagliali a fettine spesse non più di mezzo centimetro, disponili poi su di un piatto ed il tuo tonno in crosta di sesamo è pronto per essere portato in tavola.
Lo chef consiglia:
Per la panatura ti puoi sbizzarrire: semi di sesamo bianco e nero, semi di papavero, granella di nocciole o di pistacchio, insomma hai l’imbarazzo della scelta.
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Non sono una cuoca, ma amo cucinare. La cucina non è solo un piacere, ma un viaggio attraverso i sensi


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