Straccetti di petto di pollo con pomodorini e olive
Straccetti di petto di pollo con pomodorini e olive
Introduzione
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Ingredienti
Petto di pollo, senza pelle500 g
Pomodori maturi (ciliegini)150 g
Olive nere50 g
Aglio1 spicchio
vino bianco1 bicchiere
Origano seccoq.b.
Farina di maisq.b.
Salsa di pomodoro3 cucchiai
Saleq.b.
Procedimento
STEP 1
Per prima cosa preparate gli ingredienti principali, poi lavate il petto di pollo.
STEP 2
Eliminate i nervetti e le parti grasse e tagliatelo a striscioline, per ricavarne degli straccetti, o a cubetti per farne dei bocconcini.
STEP 3
Poi inserite gli straccetti di pollo in un sacchetto per alimenti (ad esempio quelli da congelare) e versatevi la farina di mais ( usiamo questa per fare un piatto gluten free).
STEP 4
Chiudete il sacchetto incamerando all'interno dell'aria e scuotetelo fino a quando gli straccetti risulteranno completamente coperti di farina.
STEP 5
Mettete gli straccetti in una padella antiaderente insieme all'aglio (se non lo gradite potete anche non inserirlo) e fateli rosolare su tutti i lati per qualche minuto.
STEP 6
Poi aggiungiamo i pomodorini in padella.
STEP 7
Aggiungete sale e pepe q.b e unite il vino bianco.
STEP 8
Continuate la cottura per 78 minuti a fuoco basso. Poi aggiungete 3 cucchiai di salsa di pomodoro e mescolate bene. La farina, il vino ed il succo dei pomodorini formeranno una gustosissima cremina e il pollo rimarrà molto tenero.
STEP 9
Qualche minuto prima della fine cottura unite anche le olive nere (intere o tagliate secondo il vostro gusto) e una spolverata di origano che darà un pò di profumo e ulteriore colore al piatto.
STEP 10
Eliminate l'aglio e impiattate. Buon appetito!
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Mi presento, pur essendo un imprenditore e professionista in altri settori, mi diletto ormai da anni a cucinare, studiare, provare e creare ricette tradizionali ma Gluten Free! Ecco in futuro l'idea di creare un Brand Gluten Free!
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