STEP 1

Taglia il petto di pollo in otto fettine e insaporiscile con sale, rosmarino e limone.

STEP 2

Arrotola le fettine e infilzale con lo spiedino

STEP 3

Fai scaldare in una padella un filo di olio e soffriggi l'aglio

STEP 4

quando l'aglio risulterà dorato ed l'olio caldo, cuoci i tuoi spiedini

STEP 5

Dopo che si sarà formata una crosticina dorata sugli spiedini, chiudi il fuoco ed impiatta.

STEP 6

Accompagna i tuoi spiedini ad una fonte di carboidrati e verdure per un piatto sano, bilanciato e adatto alla dieta!