Spezzatino di pollo alla zucca e marsala
Spezzatino di pollo alla zucca e marsala
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Elimina la pelle alle sovracosce e disossale bene. Metti le ossa in un pentolino ricoperte d'acqua con un pizzico di sale e le bacche di ginepro. Fai cuocere a fuoco lento.
STEP 2
Intanto taglia a cubetti la carota, la cipolla e il sedano e mettili a rosolare in una pentola capiente con un goccio d'olio e un goccio d'acqua.
STEP 3
Taglia la carne a pezzetti e metti in padella a rosolare. Intanto trita l' aglio e il pomodoro secco. Aggiungi alla carne.
STEP 4
Una volta ben rosolata fai sfumare con il vino e la marsala a temperatura ambiente.
STEP 5
Aggiungi ora la zucca e la patata tagliata a cubetti. Mescola e versa 2 mestoli di brodo filtrato ottenuto dalle ossa.
STEP 6
Aggiungi anche gli aromi e aggiusta di sale. Abbassa la fiamma e fai cuocere con un coperchio almeno 1 h mescolando ogni tanto.
STEP 7
Se dopo quest' ora il pollo è molto brodoso e gradisci una consistenza più cremosa, continua a cuocerlo senza il coperchio finché la salsa si sarà rappresa e la zucca completamente sfasciata.
STEP 8
Servi ancora caldo.
Lo chef consiglia:
Sela zucca non ti fa impazzire puoi sostituirla con una carota in più alla ricetta.
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Sono un'istrutrice fitness che adora le piante commestibili. Mamma di una bimba e un bimbo. Amo la cucina e non sono mai a dieta. 😂 Ho solo due ingredienti principali e li ritrovo in questa frase delle favole... "Basta un po' di fantasia e di bontà" Se cerchi qualcosa di diverso mi hai trovato! 🤗
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