Rotolo di farifrittata
Rotolo di farifrittata
Introduzione
Potrebbero piacerti anche...
Ingredienti
- PER LA FARIFRITTATA
Farina di ceci130 g
Acqua260 ml
Olio evo20 g
Saleq.b.
Pepeq.b.
- PER IL RIPIENO
Ricotta di soia250 g
Pesto di rucola di rucola3 cucchiai
Procedimento
STEP 1
Mischia l'acqua alla farina di ceci con l'aiuto di una frusta per evitare grumi.
STEP 2
Copri e lascia riposare per almeno 30 minuti (piu tempo la lasci riposare è più risulterà digeribile).
STEP 3
Aggiungi l’olio, aggiusta di sale e pepe.
STEP 4
Scalda una padella antiaderente di 38/30 cm di dismetro (devi ricavare uns farifrittata non mokyo soessa), ungila con un leggero giro di olio e versa la pastella.
STEP 5
Lascia cuocere a fuoco lento con il coperchio per circa 10 minuti.
STEP 6
Capovolgi la farifrittata facendo attenzione a non romperla e
STEP 7
continua la cottura sull’altro lato.
STEP 8
Lavora la ricotta con il pesto, spalma sulla farifrittata e arrotola.
STEP 9
Fai riposare il rotolo in frigorifero per 30 minuti prima di tagliarlo a fette.
Lo chef consiglia:
L’idea in più per una versione gratinata: taglia il rotolo a fette, disponile in una pirofila con un filo di olio e del lievito alimentare in scaglie. Passa in forno, funzione grill per cinque minuti.
Vota la ricetta
Fai sentire la tua voce, chef!
🧑🍳Comfort food vegano, condivido ricette vegane facili, sane e originali per chi vuole variare la propria alimentazione senza rinunciare ai piaceri della buona tavola. 🌿Lasciati ispirare da sapori che fanno bene a te e al pianeta! 📲 Trucchi quotidiani su Instagram ✨ @egi_vegnan_kitchen


Domande e recensioni