Ragù di seitan
Ragù di seitan
Introduzione
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Ingredienti
Seitan100 g
Ceci cotti100 g
zucchina1
Rosmarinoq.b.
Salviaq.b.
Prezzemoloq.b.
Concentrato di pomodoro40 g
Olio4 cucchiai
Saleq.b.
Pepeq.b.
Procedimento
STEP 1
Frullo tutti gli ingredienti.
STEP 2
Ed ecco qua il ragù
STEP 3
Lo scaldo 5 minuti in un tegamino e ci condisco la pasta, o nel mio caso i tortelloni
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monidipastafrolla
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Ai piatti gourmet preferisco l’attenzione ai valori nutrizionali, la riduzione della carne, degli sprechi e dei km. Non ho molto tempo libero, ma creare in cucina riempie lo stomaco e il ❤️
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