Quiche cavolini e pomodori
Quiche cavolini e pomodori
Introduzione
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Ingredienti
Pasta sfoglia1 rotolo
Cavoli di bruxelles1 cestino
Basilico essiccato oppure fresco3 foglie
Rosmarinoq.b.
Procedimento
STEP 1
lavate bene bene i cavolini e togliete le foglie esterne più brutte
STEP 2
tagliateli a metà e lessateli 10 minuti in abbondante acqua salata e bollente ovviamente
STEP 3
scolateli, tamponateli e metteteli a dorare in forno un altra decina di minuti
STEP 4
intanto in base al luogo e alla stagione in cui siete togliete la sfoglia dal frigorifero e fatela riposare o meno prima di stenderla
STEP 5
spalmate sulla sfoglia uno strato generoso di pesto vegano
STEP 6
uniteci i pomodori tagliati, i cavolini, il basilico e il rosmarino
STEP 7
mettetela in forno nella parte bassa , ventilato col calore dal basso , e cuocetela a 180 gradi per 20 minuti circa
Lo chef consiglia:
Se non amate i cavolini potete tranquillamente sostituirli coi broccoli
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