Porridge cremoso con biscotto di pan di zenzero
Porridge cremoso con biscotto di pan di zenzero
Introduzione
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Ingredienti
- Per il porridge
acqua calda1 cucchiaio
pera cotta tagliata a pezzetti½
Per decorare il porridge: pera cotta½
Lamponiq.b.
Acquaq.b.
Cannellaq.b.
Burro di noci pecan ( o di altra frutta secca)q.b.
cacao amaro1 cucchiaino
yogurt bianco ( io skyr)170 g
latte vegetale180 g
semi di chia10 g
fiocchi d’avena integrali40 g
- Per i biscotti
aceto di mele1 cucchiaio
Per la glassa : di eritritolo a velo6 cucchiai
uovo1
albumi ( circa 70 gr)2
noce moscata1 pizzico
Cannella a piacere2 cucchiaini
zenzero2 cucchiaini
bicarbonato ( mezzo)½ cucchiaino
farina integrale ( io grano tenero)350 g
eritritolo o malto di riso90 g
acqua o succo di mela100 g
olio evo/ghi100 g
Procedimento
STEP 1
👉🏻mescola tutti gli ingredienti per il porridge a fuoco medio per qualche minuto finché diventa una crema, per decorare mescola bene il cacao con l’acqua calda e guarnisci come più ti piace ❤️
STEP 2
👉🏻mescola farine, cannella e pizzico di sale
STEP 3
Unisci L ‘olio/ghi ( questo ben freddo)
STEP 4
Forma la classica fontana , rompi l’uovo al centro e mescola dapprima con la forchetta, poi con le mani e piano piano acqua o succo di mela caldi e impasta
STEP 5
Avvolgi l’impasto in una pellicola e lascia riposare in frigo un’oretta
STEP 6
Stendi l’impasto con uno spessore di circa 4 mm e taglialo con le formine che preferisci
STEP 7
Cuoci in forno statico preriscaldato a 170 gradi per 15 minuti
STEP 8
Monta a neve gli albumi aggiungendo l’eritritolo a velo piano piano
STEP 9
Trasferisci in una sac a poche con un piccolo foro e decora i biscotti a tuo piacimento 😋
Lo chef consiglia:
Una delle mie colazioni preferite, cremosissima, calda e profumata con l’aggiunta di un biscotto di pan di zenzero, dolce e speziato ..è uno dei simboli del Natale nelle nostre cucine 😉
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Sono Chiara e amo propinarvi strategie di felicità a tavola che uniscano gusto e salute😉. Seguimi anche su Instagram, troverai tutti i video delle ricette 🥰! 👉🏻ig : chiara_healthytales
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