Porridge proteico
Porridge proteico
Introduzione
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Ingredienti
1
- PER IL PORRIDGE
Latte di soia100 ml
Fiocchi di avena35 g
- PER IL TOPPING
Yogurt50 g
Procedimento
STEP 1
Per realizzare il porridge sarà sufficiente unire tutti gli ingredienti in una casseruola e far cuocere una decina di minuti fino a quando i liquidi saranno stati assorbiti
STEP 2
Trasferire in una ciotola, lasciar assestare qualche minuto e decorare con i topping scelti
Lo chef consiglia:
Puoi aromatizzare il tuo porridge con cannella, cardamomo, vaniglia, scorza di limone o arancia e se preferisci una versione più dolce aggiungi un dolcificante a piacere
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ninahealthystories
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🥦 Ti insegno a mangiare (più) vegetale 📸 Creo ricette e le fotografo 📝 Racconto storie di cibo
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