Porridge cake al microonde
Porridge cake al microonde
Tempo totale 10 minuti
DifficoltàFacile
Introduzione
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Ingredienti
4
Semi di chia50 g
Latte di avena100 ml
Fiocchi di avena150 g
Albumi120 ml
Sciroupo daceroq.b.
Granola40 g
Cocco rapéq.b.
Procedimento
STEP 1
Mescolare i semi di chia agli ingredienti liquidi: ricotta, latte e albumi.
STEP 2
Unire l'avena al lievito e allo sciroppo d'acero.
STEP 3
Unire i due composti.
STEP 4
Cuocere in microonde massima potenza 10 minuti.
STEP 5
Decorare con granola e cocco rapé.
Lo chef consiglia:
Questa è una versione senza lattosio, ma potete usare anche latte vaccino.
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