Pomodorini ripieni
Pomodorini ripieni
Introduzione
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Ingredienti
Acqua80 ml
Pangrattato2 cucchiai
Parmigiano2 cucchiai
Capperi sott'aceto1 cucchiaino
Acciuga sott'olio1 filetto
Saleq.b.
Pepeq.b.
Olio evoq.b.
Procedimento
STEP 1
Dividere i pomodorini a metà, disporli a testa in giù in una padella con un filo d'olio e cuocerli per 5 minuti.
STEP 2
Nel mentre far bollire lacqua, versarla sul couscous, aggiungere 1 cucchiaio d'olio e poco sale.
STEP 3
Far riposare 5 minuti e poi sgranare con una forchetta.
STEP 4
Intanto frullare il pangrattato, il parmigiano, i capperi, le olive e l'acciuga con un filo d'olio per ottenere un composto.
STEP 5
Unire questo composto al cous cous dosando gli ingredienti a piacere e mescolare.
STEP 6
Riprendere i pomodorini rigirarli e disporli sulla placca del forno (foderata con carta forno) irrorarli col sughetto della padella e schiacciare leggermente con una forchetta la polpa interna.
STEP 7
Salare un poco e riempire col composto di couscous.
STEP 8
Infornare in forno già caldo a 180 gradi per 15 minuti.
Lo chef consiglia:
Questi pomodorini saporiti saranno molto apprezzati perché uno tira l'altro. Il ripieno che avanza può essere utilizzato per altre preparazioni ad esempio delle fantastiche polpette.
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