Polpette di riso coreane jumeokbap
Polpette di riso coreane jumeokbap
Introduzione
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Ingredienti
- Per la base di riso
Riso a chicco corto250 g
Olio di sesamo2 cucchiai
Semi di sesamoq.b.
- Per il condimento
Zucchine a nastro marinateq.b.
Olio di sesamo2 cucchiai
Ceci cotti sgocciolati200 g
Zucchina, tagliata a cubetti100 g
Senape2 cucchiai
Capperi1 cucchiaio
Foglio intero di alga nori (da tostare sul fuoco e sbriciolare finemente)1
Procedimento
STEP 1
Cuoci il riso per immersione o al vapore, ci vorranno circa 20 minuti. Lascialo intiepidire e condiscilo con olio di sesamo e un pizzico di sale.
STEP 2
In una ciotola unisci i ceci schiacciati con la senape, i capperi, l'alga nori tostati, ridotta in minuscoli pezzi e le zucchine croccanti che hai fatto saltare velocemente in padella con un goccio di olio
STEP 3
Mescola tutto direttamente nel riso per una distribuzione perfetta
STEP 4
Forma le polpette e passale nei semi di sesamo
STEP 5
Lascia riposare una decina di minuti prima di servire
Lo chef consiglia:
L'idea in più: decora le polpetta con nastri di zucchina fatte marinare in un'emulsione a base di miso shiro (1 cucchiaino), olio di sesamo (1 cucchiaio) e succo di limone (1 cucchiaio) - come da foto
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