Ricetta Polpette di barbabietola e ceci di Bina

Polpette di barbabietola e ceci

Polpette di barbabietola e ceci

Tempo totale
40 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Una ricetta vegan molto saporita

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Procedimento

STEP 1

Per 10/12 polpette frullare i ceci già risciacquati insieme alla barbabietola, alla farina, al basilico e al cipollotto. Eventualmente aggiungere un po' di olio evo e poca acqua per ottenere una crema. Regolare di sale e amalgamare

STEP 2

In caso il composto fosse troppo liquido aggiungere altra farina per raggiungere la consistenza giusta e riporre in frigo per almeno un'ora

STEP 3

Fornare le polpette con l'aiuto di un dosa gelato e cuocerle nell'olio di girasole, rigirandole più volte fino a doratura.

STEP 4

Spolverizzare con sesamo tostato

Lo chef consiglia:
Si possono gustare insieme ad una salsa di yogurt o tzatziki che potrete far diventare tutta rosa aggiungendo il succo della barbabietola 😉
Bina

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Bina
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