Piadina e dieta
Piadina e dieta
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
IN 1 ciotola mettete l'insalata, olio, sale e limone e con un cucchiaio girate la valeriana fino ad insaporire tutto.
STEP 2
In un padellino bello caldo cuocete le fettine con il giusto sale e senza olio, in una padella antiaderente invece fate scaldare e poi mettete la piadina che terrete 1 minuto x parte.
STEP 3
Una volta preparato la piadina, mettetela su un piatto, mettete l'insalata con sopra la carne ma solo in 1 metà, poi piegate l'altra metà sopra.
STEP 4
E poi ripiegate ancora e infine mangiate, è ottimo, ovviamente potete cambiare il tipo d'insalata e invece della carne, potete usare pollo - tonno - bresaola.
Lo chef consiglia:
Potete cambiare il ripieno ,con uova, pesce, pollo, affettati tipo bresaola, tacchino, cotto
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