Passato di verdura
Passato di verdura
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Soffriggo sedano, carota e cipolla tritati in una padella unta e calda.
STEP 2
Aggiungo i piselli sciacquati e copro completamente con acqua.
STEP 3
Aggiungo le patate a fettine.
STEP 4
Aggiungo le zucchine a fettine.
STEP 5
Aggiungo gli spinaci (freschi, congelati, rosolati o già lessi come li avevo io).
STEP 6
Aggiungo le spezie.
STEP 7
Amalgamo tutto con un frullatore a immersione.
STEP 8
Ed ecco qua!
Lo chef consiglia:
Servire con i crostini, che rendono il piatto ancora più completo, insieme alle proteine dei piselli 🫛
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Ai piatti gourmet preferisco l’attenzione ai valori nutrizionali, la riduzione della carne, degli sprechi e dei km. Non ho molto tempo libero, ma creare in cucina riempie lo stomaco e il ❤️
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