❤️🫘Panzanella invernale 🫘🧡
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Introduzione
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Ingredienti
Fagioli borlotti200 g
Zucca200 g
Cipolleq.b.
Sedanoq.b.
Carotaq.b.
Timoq.b.
Origanoq.b.
Pane raffermo60 g
Aglioq.b.
Procedimento
STEP 1
metti a bagno i fagioli secchi poi sciacquali e cuoci 1 ora nel brodo vegetale (preparato con aglio, sedano, carote e 1/2 cipolla se usi i fagioli già cotti salta questo passaggio -i
STEP 2
intanto fai cuocere la zucca in friggitrice ad aria (o forno) per circa 20 minuti a 200° con 1/2 cipolla, quando la zucca si ammorbidisce frulla con un cucchiaio di olio, due cucchiai di brodo e regola di sale e spezie
STEP 3
A cottura ultimata dei fagioli, tuffa il pane secco e lascialo ammorbidire quindi aggiungi la crema di zucca e mescola
STEP 4
servi con una generosa spolverata di origano e 1 cucchiaio di olio evo a crudo
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In cucina Amo trovare soluzioni per tutte le esigenze alimentari, perché tutti abbiamo il diritto di goderci un pasto appagante
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