Panino integrale gluten free con lievitazione forzata
Panino integrale gluten free con lievitazione forzata
Introduzione
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Ingredienti
Farina nutri free mix per pane con farina integrale500 g
Acqua tiepida500 g
Lievito fresco25 g
Olio evo15 g
Farina per lo spolveroq.b.
Procedimento
STEP 1
Per prima cosa sciogliere il lievito in un poco di acqua tiepida.
STEP 2
Successivamente versare il lievito nella cesta della planetaria, aggiungere la farina, azionare la planetaria a velocita 1.
STEP 3
Poi nel frattempo versare piano piano l'acqua tiepida, poi olio a filo e portare a velocita' 2 per 6 minuti.
STEP 4
Poi mettere la carta forno in una teglia, ungerla con olio e spalmarla.Trasferire l'impasto sulla carta da forno, aiutandosi con una spatola di gomma, senza modellare l'impasto.
STEP 5
Dopo, spenellare la superficie dei panini con l'olio, poi procediamo con la cottura in forno, ad una temperSpenellare la superficie dei panini con l'olio.atura di 200° per 10 minuti Statico, e successivamente portare la temperatura a 180° per 30 minuti, sempre statico.
STEP 6
I vostri panini o pane integrale sono pronti.
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Mi presento, pur essendo un imprenditore e professionista in altri settori, mi diletto ormai da anni a cucinare, studiare, provare e creare ricette tradizionali ma Gluten Free! Ecco in futuro l'idea di creare un Brand Gluten Free!


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