Pane farina di farro
Pane farina di farro
Introduzione
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Ingredienti
Farina di farro500 g
Malto diastastico1 cucchiaino
Sale fino10 g
Acqua300 ml
Olio evoq.b.
Semi di chiaq.b.
Procedimento
STEP 1
Direttamente nella planetaria mettete la farina setacciata, il lievito e un cucchiaino raso di malto diastastico (SI PUÒ SOSTITUIRE CON MIELE).
STEP 2
Azionare la planetaria a bassa velocità (io kenwood a 1) unendo poco alla volta l'acqua fredda.
STEP 3
Dopo 5 minuti unite il sale e aumentate la velocità a 2 continuando per altri 10 minuti circa.
STEP 4
Quando avete ottenuto un impasto compatto e liscio coprire e lasciare a riposo 30 minuti (io forno con luce spenta).
STEP 5
Spostare su piano lavoro e procedere a 3 giri di pieghe slap and fold ogni ora. Tenere l'impasto a ogni passaggio sempre in ciotola unta con olio evo sempre al riparo. All'ultimo giro ungete tutta la superficie del pane con olio evo e attendete il raddoppio.
STEP 6
Riprendete impasto e date la forma al pane.
STEP 7
Mettete in cestino ben infarinato coprite e lasciate in frigo 4 ore.
STEP 8
Prima di mettere a cuocere bagnate con spruzzino tutta la superficie con acqua fredda e copritela con semi di chia.
STEP 9
Cottura in pentola a scalare Io 230 gr x 40 minuti Poi senza coperchio a 200 gr x 20 minuti togliere dalla pentola se ritenete necessario cuocere altri 10 minuti a 180 gr infine a 160 gr tenendo la porta del forno a spiffero x 15 minuti.
STEP 10
Lievitazione e cottura sono indicative ..
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