Pane al Farro
Pane al Farro
Introduzione
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Ingredienti
Farina 0500 g
Farro bianco500 g
Acqua700 g
Sale22 g
Olio evo30 g
Procedimento
STEP 1
una ciotola, o in planetaria, misceliamo le due farine, 0 e di farro (ma possiamo usare solo farina tipo 0) ed aggiungiamo gran parte dell’acqua. Mescoliamo con un cucchiaio per circa 5 minuti. Aggiungiamo il lievito di birra sbriciolato e ancora un po’ di acqua e mescoliamo.
STEP 2
Inseriamo il sale, l’acqua rimasta ed impastiamo qualche minuto. Infine, aggiungiamo l’olio e lavoriamo fino a farlo assorbire.
STEP 3
Copriamo l’impasto e lo lasciamo riposare in frigorifero per 1 notte.
STEP 4
Appena fuori dal frigo, diamo una piega di rinforzo all’impasto, lo rimettiamo nella ciotola e lasciamo riposare 30 minuti a temperatura ambiente
STEP 5
Dividiamo l’impasto in due parti uguali. Allarghiamo leggermente sul piano, in modo da creare un rettangolo. Ripieghiamo i due lati verso il centro, quindi lo ripieghiamo in senso opposto, fino a formare un filone.
STEP 6
Inseriamo il filone in un cestino da pane infarinato, rivolgendo le pieghe verso l’alto. Copriamo e lasciamo lievitare per 3 ore a temperatura ambiente.
STEP 7
Capovolgiamo il filone sulla teglia con carta forno, pratichiamo un taglio in superficie e cuociamo in forno caldo e statico a 250° per 15 minuti; abbassiamo a 230° per altri 15 minuti.
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