Pan di broccolo e grano saraceno
Pan di broccolo e grano saraceno
Introduzione
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Ingredienti
Cime di broccoli frullati260 g
Lievito istantaneo per torte salate2 cucchiaini
Uova3
Sale½ cucchiaino
Pepeq.b.
Procedimento
STEP 1
Frullare molto bene le cime dei broccoli ne occorreranno circa due.
STEP 2
Quindi in una ciotola mettere i broccoli, la farina e le uova.
STEP 3
Unire 2 cucchiaini da tè di lievito, il sale e il pepe.
STEP 4
Mescolare tutto ottenendo una crema verde abbastanza compatta ma non troppo asciutta.
STEP 5
Preparare uno stampo da plumcake ricoperto con carta forno e riempire con il composto di broccoli e livellare.
STEP 6
Ricoprire la superficie con i semi misti. (Girasole, zucca, lino, sesamo ecc) molto utili quelli già misti per le insalate.
STEP 7
Infornare in forno preriscaldato a 200 gradi per circa 35 minuti.
STEP 8
Far raffreddare e farcire a piacere.
STEP 9
Io per esempio ho scelto di tagliare il pan di broccoli a fette, spalmandole con burro e alici sott'olio che con i cavoli si sa sono un abbinamento perfetto!
Lo chef consiglia:
Un pane insolito che sorprenderà per il gusto delicato da farcire con ciò che si preferisce. Da provare con le acciughe sott'olio! Nel mio profilo Ig in visione il reel.
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