Melanzane rosse ripiene di tonno e mozzarella
Melanzane rosse ripiene di tonno e mozzarella
Introduzione
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Ingredienti
Mozzarella150 g
Tonno100 g
Capperiq.b.
Alice sott'olioq.b.
Olio evoq.b.
Menta romanaq.b.
Pangrattatoq.b.
Procedimento
STEP 1
Lavare le melanzane e far bollire per qualche minuto in acqua non salata
STEP 2
Dopo averle scolate e raffreddate, tagliate la calotta e scavatele togliendo quanta più polpa possibile
STEP 3
Salate l'interno delle melanzane e lasciate a scolare capovolte
STEP 4
Tagliate la polpa a piccoli pezzi. Scaldate un filo d'olio in padella con uno spicchio d'aglio, poi far sciogliere qualche alice sott'olio e aggiungere una manciata di capperi
STEP 5
Rosolare la polpa delle melanzane in padella per un paio di minuti, poi aggiungere i pachino, salare leggermente e poi far cuocere a fiamma dolce e coperto per 10-15 min. Quando la polpa sarà morbida, togliete dal fuoco e fate raffreddare.
STEP 6
Nel frattempo mettete le melanzane vuote in una teglia e fatele cuocere per almeno 20 min al forno a 180 gradi.
STEP 7
Unire in una ciotola la polpa cotta e raffreddata con il tonno e qualche foglia di menta. Tagliate a piccoli dadini la mozzarella.
STEP 8
Una volta cotte le melanzane (devono essere morbide all'interno) riempite inserendo ripieno, mozzarella, ripieno poi altra mozzarella e infine pangrattato e un filo di olio.
STEP 9
Cuocere per altri 10 min o comunque fino a fare sciogliere la mozzarella e far fare la crosticina di pan grattato
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Italiano e un po' brasiliano. Lavoro nel digital marketing, ma dicono che me la cavo anche ai fornelli.
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