Melanzane ripiene alla Cilentana
Melanzane ripiene alla Cilentana
Introduzione
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Ingredienti
- PER LE MELANZANE RIPIENE
Prezzemolo2 spicchi
Formaggio di capra200 g
- PER IL SUGO
Basilico1 foglia
Cipolle30 g
Pomodori passata750 g
Acqua30 g
Procedimento
STEP 1
Preparare un sugo semplice, soffriggendo la cipolla con l’olio extravergine di oliva e aggiungendo la passata, l’acqua e il sale, far cuocere a fuoco lento per circa un’ora e mezza
STEP 2
Lavare bene le melanzane, asciugarle e tagliarne le estremità, tagliarle a rondelle spesse circa due centimetri e mezzo e tagliare ogni fetta a libro (lasciando unita una parte), in modo da poter contenere il ripieno
STEP 3
Preparare il ripieno: rompere le uova in una ciotola, aggiungere il formaggio grattugiato e il prezzemolo tagliato grossolano, amalgamare bene tutti gli ingredienti, fino a rendere il composto omogeneo (non deve risultare liquido e neanche troppo duro, quindi regolarsi con il formaggio se il caso, aggiungerne altro)
STEP 4
Aiutandosi con una forchetta mettere il ripieno nelle fette a libro, eliminando l’eccesso che esce dalla fetta; friggerle in olio caldo a 170° rigirandole fino a quando diventano dorate
STEP 5
Disporle a scolare in uno scolapasta (poggiato su un piatto concavo) coperto di carta assorbente da cucina
STEP 6
Versare le melanzane ripiene nel sugo e continuare la cottura per un’altra mezz’oretta
STEP 7
L’ideale sarebbe friggerle il giorno prima e lasciarle scolare dall’ olio in eccesso prima di metterle nel sugo
STEP 8
Ecco pronte le melanzane ripiene alla Cilentana (mulignane ‘ mbuttunat!) …una goduria per il palato!
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Basilico e Cannella è un blog di cucina gestito da Mirella e Simona, due sorelle molto legate e con la forte passione per la cucina …e per la tavola. Troverete tante ricette gustose e saporite, semplici e veloci da realizzare, talvolta con un marcato richiamo alla tradizione culinaria del Cilento.
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