Mantou o Bao al Pollo Speziato
Mantou o Bao al Pollo Speziato
Introduzione
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Ingredienti
Acqua60 g
Farina 00100 g
Saleq.b.
Olio di semi3 g
Zucchero2 g
Aceto balsamicoq.b.
Zucchero3 cucchiai
Miele di castagno1 cucchiaio
Pollo a bocconcini300 g
Zenzeroq.b.
Cuminoq.b.
Curcumaq.b.
Peperonciniq.b.
Songino70 g
Procedimento
STEP 1
Per l’impasto (due panini) sciogliere 1g di il lievito di birra secco in 60g di acqua. Aggiungete 100g di farina 00 ed iniziate a mescolate. Aggiungete 3g di olio di semi e 2g di zucchero ed impastate fino ad ottenere un panetto morbido e liscio.
STEP 2
Ponete in un contenitore, coprite con pellicola e fate lievitare un'ora.
STEP 3
Dividete l'impasto in due palline. Stendete con un mattarello formando un disco di 8-10 cm di diametro, spesso 1 cm.
STEP 4
Piegate il disco a metà su se stesso in modo da formare una mezzaluna disponendo al centro un quadratino di carta forno per evitare che la pasta si attacchi.
STEP 5
Coprite con pellicola trasparente o con un canovaccio umido e lasciate lievitare per circa un’ora.
STEP 6
In una pentola antiaderente versate dell'acqua e la cipolla tagliata a fette. Aggiungete sale, zucchero di canna, aceto balsamico e un cucchiao di miele (io di castagno).
STEP 7
Portate a bollore. Fate cuocere a fiamma moderata e con coperchio 40 minuti (devono assorbire l'acqua).
STEP 8
Rivestite il cestello della vaporiera con carta forno. Posizionatevi sopra i panini, riempite il fondo di acqua e fate cuocere a vapore per circa 15 - 20 minuti.
STEP 9
Intanto nel wok saltate il pollo tagliato a bocconcini. Condite con sale, zenzero, peperoncino, cumino e curcuma.
STEP 10
Farcite i panini con songino, pollo e cipolla. Mangiate caldi.
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