Ricetta Lenticchie con verdure di visciola.versilia

Lenticchie con verdure

Lenticchie con verdure

Tempo totale
40 minuti
Difficoltà
Media

Introduzione

Ecco un'idea per un contorno semplice e saporito, tutto il buono dei legumi e delle verdure in questa ricetta facile e veloce, pronta in mezz'ora. Può considerarsi un piatto unico, leggero, equilibrato e senza grassi che potrete gustare sia a pranzo che a cena.

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Pelate le cipolle e fatele a fettine sottili, pulite le carote con acqua e bicarbonato e tagliatele a dadini.

STEP 2

Sbollentate i pomodori e fateli a piccoli pezzi.

STEP 3

Rosolate con l'olio le cipolle e unite le verdure.

STEP 4

Aggiungete le lenticchie, il bicarbonato e l'acqua calda, a coprire il tutto.

STEP 5

Aggiustate di sale e pepe e fate cuocere 30 minuti.

STEP 6

Servite con prezzemolo tritato.

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Domande e recensioni

visciola.versilia
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La mia cucina è un riflesso del mio amore per il cibo e della gioia che provo nel condividere i miei piatti con gli altri.

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