Involtini di iceberg
Involtini di iceberg
Introduzione
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Ingredienti
Iceberg6 foglie
Saleq.b.
Olioq.b.
Pepe neroq.b.
Aglio in polvereq.b.
Soia salsaq.b.
Procedimento
STEP 1
Taglia le verdure a listarelle, scalda un filo d'olio in una padella antiaderente e spalmalo con un foglio di carta assorbente. Versa le verdure, aggiungi sale, pepe e aglio, mescola e lascia cuocere con coperchio 5 minuti, mescola di tanto in tanto. Sfuma con un po di salsa di soia e lascia seccare bene le verdure.
STEP 2
Cala le foglie di iceberg in acqua bollente per 6-8 secondi. Scola e mettile in acqua fredda con ghiaccio. Il consiglio di fare una foglia per volta
STEP 3
Prendi una foglia di insalata e riempila con due cucchiai di verdure. Arrotola facendo attenzione a incalzare i lati in modo che il ripieno rimanga all interno.
STEP 4
Una volta pronti i fagottini, scalda dell'olio in padella (usa quella usata per preparare il ripeno) e mettici gli involtini. Falli dorare qualche minuto per lato. Impiatta e servi
Lo chef consiglia:
Lasciali intiepidire prima di guatarli. Per un tocco in più dai una spolverata di parmigiano o pecorino.
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