Insalata di Verza alla Piemontese
Insalata di Verza alla Piemontese
Introduzione
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Ingredienti
Verza fresca (circa 400 g)500 g
Filetti di acciuga sott’olio6
Aglio1 spicchio
Olio extravergine di oliva3 cucchiai
Aceto di vino rosso (facoltativo)1 cucchiaio
Saleq.b.
Pepe neroq.b.
Prezzemolo fresco per guarnire (opzionale)q.b.
Procedimento
STEP 1
Prepara la verza: lava bene le foglie di verza, elimina la parte centrale più dura e tagliale a listarelle sottili. Se preferisci una consistenza più morbida, puoi sbollentarla per 1 minuto in acqua salata, poi raffreddarla subito in acqua e ghiaccio.
STEP 2
Aromatizza l’insalatiera: strofina lo spicchio d’aglio sul fondo e sui bordi dell’insalatiera per profumarla delicatamente. Se ami l’aglio, puoi tritarlo finemente e aggiungerlo direttamente.
STEP 3
Prepara il condimento: in una ciotolina, sciogli i filetti di acciuga nell’olio extravergine mescolando con una forchetta fino a ottenere una salsa omogenea. Aggiungi l’aceto, se lo desideri, e un pizzico di pepe.
STEP 4
Assembla l’insalata: versa la verza nell’insalatiera, aggiungi le olive nere e condisci con la salsa di acciughe. Mescola bene per distribuire il condimento.
STEP 5
Finitura: aggiusta di sale (con moderazione, le acciughe sono già sapide), guarnisci con prezzemolo fresco e servi subito, oppure lascia riposare qualche minuto per far amalgamare i sapori.
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