Insalata estiva
Insalata estiva
Introduzione
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Ingredienti
Farro perlato300Β g
Feta greca100Β g
Pomodori10Β
Tonno sott'olio100Β g
Rucolaq.b.
Saleq.b.
Olioq.b.
Procedimento
STEP 1
Ho lavato e cotto il farro in acqua calda per 15/20 minuti.
STEP 2
Nel frattempo ho pulito e lavato le verdure.
STEP 3
Una volta raffreddato ho aggiunto tutti gli ingredienti e condito .
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Sono mamma di due meravigliose pestiβ€οΈ, allergica al nichel e non soloπ e cuoca per passione ..la vita Γ¨ come una bilancia...ogni attimo Γ¨ prezioso...carpe diem .se avete voglia seguite le mie pagine vi aspetto β€οΈ
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