Insalata estiva
Insalata estiva
Introduzione
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Ingredienti
farro perlato300 g
coste di sedano2
feta greca100 g
mais a sentimentoq.b.
live verdi denocciolateq.b.
tonno sott'olio circa100 g
rucolaq.b.
meloncelle2
saleq.b.
olioq.b.
Procedimento
STEP 1
Ho lavato e cotto il farro in acqua calda per 15/20 minuti.
STEP 2
Nel frattempo ho pulito e lavato le verdure.
STEP 3
Una volta raffreddato ho aggiunto tutti gli ingredienti e condito .
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Sono mamma di due meravigliose pesti❤️, allergica al nichel e non solo🙈 e cuoca per passione ..la vita è come una bilancia...ogni attimo è prezioso...carpe diem .se avete voglia seguite le mie pagine vi aspetto ❤️
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