Hummus di ceci e pomodori essiccati
Introduzione
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Ingredienti
- PER TAHINA
Semi di sesamo100 g
Olio di girasole20 g
Sale (facoltativo)1 pizzico
- PER HUMMUS
Ceci cotti200 g
Tahina25 g
Paprika piccante½ cucchiaino
Succo di limone10 g
Sale2 pizzichi
Pepeq.b.
Olio extravergine d'oliva3 cucchiai
Crostini di paneq.b.
Procedimento
STEP 1
PREPARAZIONE TAHINA: in una padella tostare i semi di sesamo per 5 minuti, mescolando spesso.
STEP 2
In un frullatore versa i semi di sesamo, l’olio e frullare sino ad ottenere una crema omogenea, aggiusta di sale e metti da parte.
STEP 3
PREPARAZIONE HUMMUS: versa i ceci lessati e scolati nel boccale del mixer, aggiungi i pomodori essiccati, scolati dall’olio, la tahina, la paprika, il succo di limone, sale, pepe e l’olio.
STEP 4
Frullare fino ad ottenere una crema omogenea, se necessario regolare di sale, servire con crostini di pane tostati.
ingrediente consigliato
Pomodori essiccati Le Conserve della Nonna
Pomodori essiccati al sole e conservati in olio di semi di girasole, aromatizzati con aglio, capperi, peperoncino ed erbe mediterranee. Perfetti per un antipasto sfizioso o come gustoso contorno.
Domande e recensioni