Ricetta Farro con verdure e zucchine in due consistenze. di Mamy.chef75

Farro con verdure e zucchine in due consistenze.

Farro con verdure e zucchine in due consistenze.

Tempo totale
15 minuti
DifficoltĆ 
Facile
ricetta di

Introduzione

Un piatto vegetariano fresco, gustoso e leggero perfetto per le giornate calde.

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Procedimento

STEP 1

Lavare e tagliare a cubetti i peperoni, le melanzane e 2 zucchine.

STEP 2

Saltarle in padella con un giro d'olio e l'aglio e regolare di sale.

STEP 3

Le zucchine rimanenti tagliarle sottili con la mandolina e condirle con olio, sale, aceto e far marinare.

STEP 4

Cuocere il farro in acqua bollente salata, e scolarlo in una ciotola aggiungendo un giro d'olio.

STEP 5

Aggiungere le verdure e amalgamare bene.

STEP 6

Impiattare decorando con le zucchine marinate e le foglie di menta.

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Domande e recensioni

Mamy.chef75
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La mia piĆ¹ grande passione ĆØ la cucina, trasmessa anni fa da mia nonna. I piatti tradizionali, con gli stessi ingredienti, mi piace rivisitarli a mio modo, inserendo eleganza e specialmente colori. Ogni volta che creo un piatto mi emoziono e vorrei tanto emozionare anche voi.

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