Cupolette di zucchine e patate
Cupolette di zucchine e patate
Introduzione
Ingredienti
Zucchine chiare piccole2Â
Cipolla½Â
Parmigiano grattugiato2Â cucchiai
Pangrattato4Â cucchiaini
Uova3Â
Dolcesardo100Â g
Prezzemoloq.b.
Saleq.b.
Olioq.b.
Procedimento
STEP 1
Trita finemente la cipolla e lasciala imbiondire in padella con un filo d'olio e un goccio d'acqua.
STEP 2
Frulla le zucchine in modo da ottenere un trito molto fine ed aggiungile alla cipolla.
STEP 3
Lascia cuocere, aggiungi una spolverata di prezzemolo e spegni il fornello.
STEP 4
Aggiusta di sale.
STEP 5
Intanto cuoci le patate tagliate a cubetti piccolini.
STEP 6
Dai prima una sbollentata e poi salta in padella i cubetti fino a dorarli bene.
STEP 7
Aggiungi un pizzico di sale.
STEP 8
Lascia intiepidire e poi aggiungi alle zucchine insieme alle uova sbattute.
STEP 9
Ora aggiungi il parmigiano e poi poco alla volta il pangrattato.
STEP 10
Per ultimo il dolcesardo tagliato a cubetti piccolini.
STEP 11
Versa l' impasto a cucchiaiate in contenitori in silicone e cuoci per 3 minuti circa ad 800 watt.
STEP 12
Oppure in forno a 180 °C fino a che le cupolette saranno ben sode.
STEP 13
Servi e gusta.
Lo chef consiglia:
Se sei amante dell' aglio aggiungine uno spicchio ben tritato durante la cottura delle zucchine.
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Sono un'istrutrice fitness che adora le piante commestibili. Mamma di una bimba e un bimbo. Amo la cucina e non sono mai a dieta. 😂 Ho solo due ingredienti principali e li ritrovo in questa frase delle favole... "Basta un po' di fantasia e di bontà " Se cerchi qualcosa di diverso mi hai trovato! 🤗
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