Ricetta Crostatine Gluten Free con Hummus di Barbabietola di lacucinasecondolabiffi

Crostatine Gluten Free con Hummus di Barbabietola

Crostatine Gluten Free con Hummus di Barbabietola

Tempo totale
45 minuti
Difficoltà
Media

Introduzione

Deliziose crostatine salate gluten free, realizzate con una base croccante di farina di riso e farina di mandorle, farcite con un hummus cremoso di barbabietola dal colore intenso e dal gusto fresco e leggermente dolce. Perfette come antipasto scenografico, finger food elegante per buffet, brunch o catering plant-based.

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Ingredienti

12
    PER L’HUMMUS DI BARBABIETOLA
  • Ceci cotti (o una lattina scolata e risciacquata)250 g

  • Barbabietola cotta a cubetti150 g

  • Aglio piccolo (facoltativo)1 spicchio

  • Tahina2 cucchiai

  • Succo di limone2 cucchiai

  • Saleq.b.

  • Cumino in polvere (opzionale)q.b.

Procedimento

STEP 1

Preparazione della base: in una ciotola mescola farina di riso, farina di mandorle, amido di mais, sale e curcuma/paprika.

STEP 2

Aggiungi l’olio e mescola con una forchetta fino a ottenere un composto sabbioso.

STEP 3

Versa l’acqua poco alla volta, continuando a mescolare, finché l’impasto si compatta senza essere appiccicoso.

STEP 4

Forma una palla, avvolgila nella pellicola e lascia riposare in frigo per 20 minuti.

STEP 5

Stendi l’impasto tra due fogli di carta forno a circa 3 mm di spessore.

STEP 6

Ritaglia dei dischi e rivesti stampini da mini-crostatine leggermente oliati.

STEP 7

Bucherella il fondo con una forchetta.

STEP 8

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 12-15 minuti, finché dorate.

STEP 9

Lascia raffreddare completamente.

STEP 10

Preparazione dell’hummus: in un mixer frulla ceci, barbabietola, tahina, succo di limone, aglio, sale, pepe, cumino e olio.

STEP 11

Se necessario, aggiungi 1-2 cucchiai di acqua per ottenere una consistenza cremosa ma sostenuta.

STEP 12

Assaggia e regola di sale o limone secondo il tuo gusto.

STEP 13

Assemblaggio: riempi ogni crostatina con l’hummus di barbabietola utilizzando un sac-à-poche con bocchetta a stella per un effetto elegante.

STEP 14

Decora con germogli freschi, semi di sesamo nero o granella di pistacchi.

Lo chef consiglia:
Puoi sostituire la barbabietola con carote arrostite o zucca per varianti di colore e gusto.
Usa questa base anche per dolci, eliminando sale e curcuma e aggiungendo zucchero di cocco o eritritolo.
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Ciao, sono Sabrina e sono una cuoca di professione e una foodblogger per passione. Mi piace raccontare la storia del cibo, come e perché si è arrivati a creare quel piatto. 👩🏻‍🍳❤️

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