Ricetta Crepes di Farinello e farina di ceci di _paola_catalano

Crepes di Farinello e farina di ceci

Crepes di Farinello e farina di ceci

Tempo totale
25 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Conoscete il Farinello? È una pianta che cresce spontanea. Le sue foglie sono verdi argentee e hanno una leggera copertura che sembra farina....io le utilizzo per le frittate e la cottura è come quella degli spinaci, compreso il sapore. Si prestano per ripieni di pasta fresca, o ripassati in padella con aglio,olio, e peperoncino e altre ricette. Questa ricetta è semplice e veloce, e detox.

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Procedimento

STEP 1

Lavare il Farinello eliminando i gambi piu duri e le foglie rovinate.

Immagine del passaggio 1 della ricetta Crepes di Farinello e farina di ceci

STEP 2

Mettere in una padella con coperchio e far appassire Basteranno pochi minuti.

STEP 3

Mettere in un frullatore il Farinello con acqua , farina di ceci e un pizzico di sale.

Immagine del passaggio 3 della ricetta Crepes di Farinello e farina di ceci

STEP 4

Frullare fino a raggiungere una crema di fluida.

Immagine del passaggio 4 della ricetta Crepes di Farinello e farina di ceci

STEP 5

Scaldare una padella antiaderente o l'apposita padella per crepes.

Immagine del passaggio 5 della ricetta Crepes di Farinello e farina di ceci

STEP 6

Ungere leggermente con olio e rimuovere con carta assorbente l'eccesso. Versare la pastella e roteare la padella per riempire uniformemente la base.

Immagine del passaggio 6 della ricetta Crepes di Farinello e farina di ceci

STEP 7

Come si formeranno le bolle e si staccheranno i bordi, girare e cuocere l'altro lato.

Immagine del passaggio 7 della ricetta Crepes di Farinello e farina di ceci

STEP 8

Una volta pronte le crepes potrete farcirle a piacere.

Immagine del passaggio 8 della ricetta Crepes di Farinello e farina di ceci

STEP 9

Con maionese vegana (con olio di riciclo dei sott'olio, acqua faba (dei ceci), aceto di mele, sale e 1 cucchiaino di senape.

Immagine del passaggio 9 della ricetta Crepes di Farinello e farina di ceci

STEP 10

Insalata misticanza e pomodori e ceci.

Immagine del passaggio 10 della ricetta Crepes di Farinello e farina di ceci
Lo chef consiglia:
Potete farcire le crepes con formaggi e affettati o salmone e tonno , o ciò che più vi piace.
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Mi chiamo Paola e vivo in provincia di Roma....amo cucinare per la mia famiglia e per gli amici ....mi diletto sui piatti regionali ed esteri, ma amo sperimentare anche ricette con erbe e fiori, confetture e liquori. Seguitemi!!!! Su... #fattierifattiamodomio

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