Ricetta Crepes di spinaci di nocediburro__

Crepes di spinaci

4.3Icona stella

Crepes di spinaci

4.3
(4)
Tempo totale
10 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Se ti dicessi che per preparare questa ricetta ci vogliono solo 10 minuti ?😍

Ottima idea sia da portare al lavoro/ università, sia come salvacena!

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Ingredienti

  • farina d'avena (io ho usato quella di @foodspring_it ma potete utilizzare quella che preferite)100 g

  • spinaci surgelati @orogel_surgelati100 g

  • latte125 g

  • sale e pepeq.b.

Procedimento

STEP 1

1. Sbollentate gli spinaci in una padella antiaderente con un filo d'acqua e coperchio. 2. Una volta cotti, unite tutti gli ingredienti tutti insieme in una ciotola

STEP 2

3. Frullate il tutto con un frullatore ad immersione fino ad ottenere un composto liquido. 4. Scaldate una padella antiaderente con un filo d'olio, aggiungete un paio di mestoli di composto e lasciate cuocere con coperchio 2 minuti per lato circa

STEP 3

5. Una volte pronta potrete farcire le vostre crepes come più vi piace!

Lo chef consiglia:
🎯CONSIGLI FARCITURE:
~ avocado, spinacino e tacchino 
~ salmone, Philadelphia e avocado
~ prosciutto crudo, stracciatella e rucola
~ mortadella, burr
nocediburro__

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