Crackers ai semi misti
Crackers ai semi misti
Introduzione
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Ingredienti
semi misti ( sesamo, zucca, girasole, lino ecc)130 g
farina di farro (o di riso)100 g
circa di acqua100 ml
olio di vinacciolo o di girasole40 ml
fiocchi d'avena30 g
raso di sale1 cucchiaino
Procedimento
STEP 1
Mescolare i semi con i fiocchi e il sale
STEP 2
Aggiungere la farina setacciata e l'olio
STEP 3
Versare l'acqua un po' per volta e amalgamare
STEP 4
Ottenere un panetto omogeneo e far riposare in frigo almeno 30 m
STEP 5
Trascorso il tempo, preparare una teglia con carta forno e stendervi il composto con un mattarello e con le mani. Dev'essere circa mezzo cm di spessore.
STEP 6
Praticare dei tagli orizzontali e verticali con un tagliapasta e infornare a 200 gradi per 15/20 minuti
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