Ricetta Coregone al Cartoccio di renacooking

Coregone al Cartoccio

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Coregone al Cartoccio

5.0
(1)
Tempo totale
50 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Il coregone al cartoccio è un piatto semplice e delizioso, perfetto per esaltare il sapore delicato di questo pesce. La ricetta prevede sedano, carota, olive, limone, pomodorini, cipolla rossa e salvia, ingredienti che ne arricchiscono il gusto. La carne del coregone è apprezzata per la sua delicatezza e viene spesso cucinata in modo essenziale per preservare il sapore naturale. Ricco di omega-3, è povero di grassi e offre benefici per la salute cardiovascolare e proprietà antinfiammatorie.

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Pela la carota e tagliala a dadini.

STEP 2

Lava il sedano e taglialo a dadini.

STEP 3

Affetta la cipolla rossa ad anelli sottili.

STEP 4

Taglia i pomodorini a metà.

STEP 5

Affetta il limone a rondelle sottili.

STEP 6

Sciacqua il coregone sotto acqua corrente e asciugalo con carta assorbente.

STEP 7

Sala e pepa l’interno del pesce. Inserisci 2 foglie di salvia all’interno del coregone.

STEP 8

Preriscalda il forno a 180°C.

STEP 9

Stendi un foglio di carta da forno abbastanza grande da avvolgere il pesce.

STEP 10

Disponi un letto di carote, sedano, cipolla rossa e pomodorini al centro del foglio.

Immagine del passaggio 10 della ricetta Coregone al Cartoccio

STEP 11

Adagia il coregone sopra il letto di verdure.

STEP 12

Distribuisci le olive e le fettine di limone sopra e intorno al pesce.

STEP 13

Aggiungi le foglie di salvia sul pesce.

STEP 14

Irrora con un cucchiaio di olio extravergine d’oliva, poi sala e pepa a piacere.

STEP 15

Solleva i bordi della carta da forno e legali bene con spago da cucina per formare un pacchetto ermetico, in modo che il vapore rimanga all’interno durante la cottura.

Immagine del passaggio 15 della ricetta Coregone al Cartoccio

STEP 16

Trasferisci il cartoccio su una teglia da forno e inforna a 180°C per circa 35 minuti, a seconda della grandezza del pesce.

STEP 17

Una volta cotto, apri il cartoccio direttamente nel piatto da portata, facendo attenzione al vapore. Puoi accompagnare il piatto con un contorno di patate al forno o una fresca insalata.

Immagine del passaggio 17 della ricetta Coregone al Cartoccio

STEP 18

Buon appetito!

Lo chef consiglia:
Se possibile, utilizza erbe fresche come la salvia. Puoi aggiungere anche un rametto di rosmarino o qualche foglia di timo per una nota aromatica in più.
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Domande e recensioni

renacooking
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Con una formazione artistica-letteraria, ho scoperto che l'arte può manifestarsi in molti modi, inclusa la cucina. Ogni pasto diventa una tela bianca, pronta per essere dipinta con ingredienti selezionati con cura. Come un'artista, creo e preparo le mie ricette, plasmando sapori e colori in un'armonia culinaria unica. Questa creatività in cucina va ben oltre la mera preparazione dei pasti; è una fonte di nutrimento per l'anima e la mente. Preparare un piatto diventa un'esperienza meditativa. Ogni gesto, dalla scelta degli ingredienti alla cottura, è un atto di amore e dedizione. La cucina diventa un rituale, un momento in cui posso rilassarmi e connettermi con me stessa.

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