Ricetta Ciambellone integrale all’avena di valentina63

Ciambellone integrale all’avena

Ciambellone integrale all’avena

ricetta di

Introduzione

Questo dolce nasce dalla necessità di immettere zuccheri nel mio sangue già abbastanza pregno di glucosio. Necessità che non va tanto d’accordo con quella di fare la spesa. E quindi, pochissime aspettative e tanta speranza, che non è stata affatto disattesa! Una torta che ho già inserito nel mio ricettario e che devo assolutamente rifare! Come farcitura ho usato quello che la dispensa proponeva ed è venuta una bomba... fidatevi di una golosa: buonissima è riduttivo!

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Procedimento

STEP 1

Preriscaldare il forno in modalità statica a 170 gradi.

STEP 2

In una ciotola grande e con l’aiuto di uno sbattitore elettrico (o in planetaria) montare a neve gli albumi con 20 gr di zucchero ed un pizzico di sale. Questa operazione deve durare almeno dieci minuti.

STEP 3

Nel frattempo preparare la farcia della ciambella: in una ciotola (se non utilizzate una planetaria per montare gli albumi, dovete preparare la farcia prima di montarli!) mescolare il latte condensato, la crema alla nocciola, i wafer sbriciolati e il muesli. Porre in frigorifero fino al momento dell’utilizzo.

STEP 4

Una volta che gli albumi sono ben montati, aggiungere i tuorli e lo zucchero e mescolare.

STEP 5

A questo punto, aggiungere il latte, l’olio e l’acqua e continuare a mescolare.

STEP 6

Aggiungere entrambe le farine poco alla volta fino ad esaurimento.

STEP 7

In ultimo, aggiungere la bustina di lievito e amalgamare bene al composto.

STEP 8

Versare l’impasto in uno stampo a ciambella del diametro di 26 cm e cuocere in forno statico a 170 gradi per 20 minuti.

STEP 9

Trascorso il tempo necessario, tirare la farcitura fuori dal frigorifero.

STEP 10

Estrarre la torta dal forno e cospargere la superficie con la crema di farcitura, che grazie al tempo di riposo in frigorifero, si sarà solidificata.

STEP 11

Infornare nuovamente la ciambella e continuare la cottura per altri 25 minuti. La farcitura non rimarrà in superficie, ma creerà un cuore cioccolatoso e croccante al centro del dolce.

STEP 12

A cottura terminata, lasciare raffreddare la torta a temperatura ambiente.

STEP 13

Una volta fredda, sformare!

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Domande e recensioni

valentina63
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Lunatica e amante di tutto ciò che contenga zucchero, sogno di notte dolci che elaboro di giorno. Tengo sempre in freezer una fetta di torta, non è mai troppa.

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