Ricetta Ceci croccanti e speziati in friggitrice ad aria di giadaconti

Ceci croccanti e speziati in friggitrice ad aria

Badge di Le Conserve della Nonna

Ceci croccanti e speziati in friggitrice ad aria

Tempo totale
15 minuti
Difficoltà
Facile

In collaborazione con Le Conserve della Nonna

Introduzione

I ceci croccanti in friggitrice ad aria sono uno snack o un contorno sano e delizioso. Si preparano con pochi ingredienti semplici e in pochi minuti 😍

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Scolate i ceci giganti e poneteli in una ciotola con olio d’oliva, sale, pepe nero, paprika, timo, origano e salvia. Mescolate per bene.

STEP 2

Trasferite i ceci nella friggitrice ad aria, cuoceteli a 190° per 20 minuti, o fino a quando non saranno croccanti.

STEP 3

Una volta pronti sarranno ottimi snack o come contorno.

Lo chef consiglia:
Utilizzateli per arricchire le zuppe e le vellutate, per donare una nota croccante alle insalate o come snack.
giadaconti
Immagine prodotto Ceci giganti Le Conserve della Nonna

ingrediente consigliato

Ceci giganti Le Conserve della Nonna

Ceci giganti al naturale di grosso calibro, gustosi e croccanti. Ricchi di proteine vegetali e conservati al naturale con solo acqua e sale. Ideali per zuppe, minestre o per arricchire insalate. I ceci sono legumi ad alto valore nutrizionale, ma facilmente digeribili, spesso presenti nelle ricette tradizionali italiane.

Le Conserve della Nonna
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Domande e recensioni

giadaconti
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E chi dice che il cibo senza glutine non sia buono? Lascia che mi presenti: sono Giada e oltre ad essere una studentessa mi diletto nel tempo libero a preparare dolci, primi piatti e finger food senza glutine per deliziare soprattutto i palati di chi è allergico o intollerante al glutine. Troverete però anche ricette contenenti glutine ✨ Mi trovi su ig @ggiadaconti e TikTok @_ggiadaconti

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