Cavolo nero chips
Cavolo nero chips
Introduzione
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Ingredienti
Cavolo nero1 mazzetto
olio EVOยฝ bicchiere
Semi di coriandolo2 cucchiai
Semi di Nigella2 cucchiai
pepe neroq.b.
Sale rosa dell'Himalayaq.b.
Procedimento
STEP 1
Lavare ed asciugare il cavolo nero.
STEP 2
Eliminare la costa interna (la parte piรน coriacea).
STEP 3
Miscelare olio sale pepe coriandolo e nigella.
STEP 4
Ungere le foglie di cavolo nero da ambo le parti
STEP 5
Allinearle in una teglia ricoperta di carta forno.
STEP 6
Cuocere a 180ยฐC per circa 10 minuti.
STEP 7
Servirle tiepide o fredde, anche spezzettate proprio come le patatine.
Lo chef consiglia:
In sostituzione dei semi di Nigella potete utilizzare quelli di sesamo, comunque queste chips di cavolo sono buone anche semplicemente con olio sale e pepe. Chi invece ama il piccante puรฒ utilizzare l'olio al peperoncino. ๐ถ๏ธ๐ถ๏ธ๐ถ๏ธ
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