Ricetta Casarecce piccanti integrali ai broccoli fagioli neri e zucca di stefanoriccifoodblog
Ricetta Casarecce piccanti integrali ai broccoli fagioli neri e zucca di stefanoriccifoodblog

943

Primi

Casarecce piccanti integrali ai broccoli fagioli neri e zucca

1h
Facile

Siete alla ricerca di un piatto di salute super squisito? Seguite la ricetta!!!

Siete alla ricerca di un piatto di salute super squisito? Seguite la ricetta!!!

Procedimento

Istruzioni dettagliate per preparare: Casarecce piccanti integrali ai broccoli fagioli neri e zucca

1 di 12

Innanzitutto dedichiamoci ai fagioli neri mettendoli in ammollo la sera prima

2 di 12

Cuociamoli secondo le indicazioni indicate sulla confezione

3 di 12

In una padella antiaderente mettiamo un giro di olio, il rametto di rosmarino e stufiamo la zucca precedentemente pulita e tagliata a pezzetti.

4 di 12

Regoliamo di sale

5 di 12

Quando sarà bella morbida la frulliamo bene fino ad ottenere una crema bella liscia e la poniamo in un "biberon da cucina". Ci servira' come guarnizione.

6 di 12

Portiamo ad ebollizione una pentola d'acqua e tuffiamoci le nostre casarecce.

7 di 12

In una padella antiaderente, ma va bene anche una pentola bassa e larga, un giro d'olio, gli spicchi d'aglio, i peperoncini piccanti tagliati a pezzetti e "saltiamo" velocemente i ciuffi dei broccoli precedentemente puliti e lavati.

8 di 12

Regoliamo di sale

9 di 12

Quando la pasta sarà cotta la scoliamo nella padella con i broccoli e amalgamiamo.

10 di 12

Aggiungiamo anche i fagioli neri

11 di 12

Inpiattiamo guarnendo con la crema di zucca

12 di 12

Buon appetito 😎