Camile alla Vaniglia
Camile alla Vaniglia
Introduzione
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Ingredienti
circa di carote (cotte)180 g
avena istantanea integrale40 g
Amido di mais20 g
farina Manitoba10 g
Mandorle tritate10 g
albume150 g
gocce di dietetic5
Bicarbonato3 g
succo dilimoneq.b.
buccia grattugiata di un'aranciaq.b.
budino proteico alla vaniglia50 g
Procedimento
STEP 1
Tagliate le carote a rondelle e cuocetele a vapore. Passatele nel mixer ottenendo una polpa (se dovesse servire aggiungete poca acqua).
STEP 2
Tritate le mandorle riducendole in farina.
STEP 3
Setacciate le farine e l'amido. Aggiungete le carote, le mandorle, l'albume, il dolcificante, la buccia del l'arancia e mescolate. Aggiungete il bicarbonato e il succo di limone.
STEP 4
Dopo la reazione mescolate e versate negli stampi a sfera che andrete a mettere in una teglia con dell'acqua fino a metà (cottura a bagnomaria).
STEP 5
Infornate a 180° per 20 minuti. Decorate con il budino e le zeste di arancia.
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