Burger di cavolo romano e piselli
Burger di cavolo romano e piselli
Introduzione
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Ingredienti
Cavolo romano cotto1 foglia
Parmigiano40 g
Piselli cotti200 g
Pangrattato80 g
Uovo1
Saleq.b.
Pepeq.b.
Olio4 cucchiai
Procedimento
STEP 1
Frullo cavolo e piselli.
STEP 2
Aggiungo l’uovo, il parmigiano, metà del pangrattato, sale e pepe.
STEP 3
Mescolo, poi formo delle palline, le rotolo nel pangrattato e le schiaccio.
STEP 4
Metto i burger così ottenuti in una padella unta e calda e cuocio 5 minuti per lato.
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Ai piatti gourmet preferisco l’attenzione ai valori nutrizionali, la riduzione della carne, degli sprechi e dei km. Non ho molto tempo libero, ma creare in cucina riempie lo stomaco e il ❤️
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