Barrette fit velocissime con avena
Barrette fit velocissime con avena
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
In una ciotola sbucciamo le banane e schiacciamole con una forchetta rendendole poltiglia.
STEP 2
Uniamo i fiocchi di avena e sciroppo d’agave (o miele) a piacimento.
STEP 3
Mescoliamo ed aggiungiamo poi le gocce di cioccolato o la frutta disidratata/secca.
STEP 4
Foderiamo una teglia con la carta forno e rovesciamo il composto, livellandolo bene con una forchetta. Lo spessore della barretta deve essere circa 1 cm. Cliccate sul link della teglia per vedere quale ho utilizzato io!
STEP 5
Inforniamo a 180°C in forno caldo per 15 minuti circa!
STEP 6
Sforniamo e lasciamo raffreddare. Nel mentre sciogliamo al microonde il cioccolato fondente e andiamo a decorare la superficie delle barrette!
STEP 7
Quando saranno completamente fredde, tagliamole utilizzando un coltello.
STEP 8
Conserviamole in frigorifero!
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