Ricetta BABAGANOUSH ( …all’italiana  🇮🇹😜) di chiara_healthytales

BABAGANOUSH ( …all’italiana 🇮🇹😜)

BABAGANOUSH ( …all’italiana 🇮🇹😜)

Tempo totale
1 ora e 5 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Ricetta vegan 🌱facilissima

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Ingredienti

    Per il babaganoush
  • Aglio1 spicchio

  • succo di limone1 

  • pepe e origanoq.b.

  • olio EVOq.b.

  • sale marino integraleq.b.

  • polpa di melanzane cotte (sono circa 4 melanzane medio grandi)700 g

  • tahina50 g

    Per il condimento
  • cipolla viola½ 

  • aglio a piacereq.b.

  • origanoq.b.

  • olio evo a sentimentoq.b.

  • datterini500 g

Procedimento

STEP 1

cuoci le melanzane intere 40 minuti a 200 gradi

STEP 2

spolpa le melanzane, falle raffreddare e frullane la polpa con aglio, limone, tahina e le spezie

STEP 3

cuoci pochi minuti i datterini con aglio e olio evo, basilico e origano e alla fine schiacciali un pò

STEP 4

Servi il babaganoush con la purea di pomodori, aglio e cipolla , basilico fresco e crostoni di pane tostato

Lo chef consiglia:
Questa ricetta è perfetta sia come antipasto sia come piatto unico accompagnato da crostoni di pane. Da gustare temperatura ambiente 😉
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chiara_healthytales
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