Asparagi verdi al forno
Asparagi verdi al forno
Introduzione
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Ingredienti
sale1 pizzico
olio extravergine di oliva2 cucchiai
pepe se piaceq.b.
Procedimento
STEP 1
Laviamo gli asparagi sotto l’acqua corrente
STEP 2
Tenendoli con una mano posizioniamola circa al centro della lunghezza dell’asparago e con l’altra mano facciamo una pressione per rompere il gambo alla fine dell’ortaggio
STEP 3
Il pezzo che si stacca è quello filamentoso
STEP 4
Mettiamo della carta forno e posizioniamo i nostri asparagi ben aperti e distanziati, versiamo olio sale e pepe e massaggiamoli in modo che si insaporiscano.
STEP 5
Informiamo a forno statico già caldo a 180 gradi per circa 15 minuti nella parte media del forno
Lo chef consiglia:
I gambi non buttateli usateli per fare un brodo di asparagi da usare per un buon risotto.
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Cucino in maniera diversa, a causa delle mie allergie, ma non rinuncio alla tradizione e al gusto. Mi piacciono le ricette semplici, veloci e alternative. Adoro la verdura e cucinare in modo veloce e semplice.
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