Sharon

Una calda coccola per iniziare la giornata con dolcezza!

Overnight porridge con avena, banana e burro d'arachidi

Latte d'orzo

Torta di mele e fragole senza zucchero e uova

Yogurt bowl rosa con lamponi, cereali e mandorle

Mini Pancake alle fragole

Pane tostato con ricotta, cioccolato e mirtilli

Sabrina Biffi

A colazione inzuppati nel latte o a merenda con il tè, nella loro semplicità i biscotti al burro piacciono a tutti e si gustano in ogni occasione.

Cornetti di pasta frolla al burro

Una torta da colazione o merenda buona e golasa. Fatemi sapere.

Torta di Nocciole

helta

Bicchierino con biscotti, yogurt, cioccolato e fragole

Bicchierino con biscotti, ricotta, cioccolato e mirtilli

Fette biscottate con burro d'arachidi e fragole

Bicchierino con biscotti, yogurt, burro d'arachidi e banana

Fette biscottate con crema di arachidi e marmellata

Tiziana Bianco

Una torta di fragole e mele senza zucchero e uova, adatta per una sana colazione o merenda. Ingredienti genuini una torta facile dal gusto pazzesco.

Toast con avocado e uova strapazzate

Fette biscottate con ricotta, cioccolato e lamponi

Emanuela Gioia

Con questi pancakes non sacrificherai il dolce gusto di una colazione o di una merenda, ma senza fare troppi strappi con le calorie. Io li ho accompagnati con frutti rossi, una spolverata di zucchero a velo e miele, ma se volete renderli proprio fit fit, potete consumarli cosi, soli soletti😜

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