Sharon

Una calda coccola per iniziare la giornata con dolcezza!

Porridge con mirtilli e noci

Porridge con fragole, banana e cioccolato fondente

Yogurt bowl con banana, avena e cioccolato

Pane tostato con affettato e formaggio spalmabile

Porridge con pera e nocciole

Overnight porridge con avena, lamponi e cioccolato fondente

Latte d'orzo

Sabrina Biffi

A colazione inzuppati nel latte o a merenda con il tè, nella loro semplicità i biscotti al burro piacciono a tutti e si gustano in ogni occasione.

Cornetti di pasta frolla al burro

helta

Overnight porridge al cacao con avena e fragole

Una torta da colazione o merenda buona e golasa. Fatemi sapere.

Torta di Nocciole

Overnight porridge con avena, banana e burro d'arachidi

Overnight porridge con avena, more e mandorle

Overnight porridge con avena, banana e nocciole tritate

Pane tostato con ricotta e cioccolato

Pane tostato con formaggio spalmabile e salmone

Emanuela Gioia

Con questi pancakes non sacrificherai il dolce gusto di una colazione o di una merenda, ma senza fare troppi strappi con le calorie. Io li ho accompagnati con frutti rossi, una spolverata di zucchero a velo e miele, ma se volete renderli proprio fit fit, potete consumarli cosi, soli soletti😜

le migliori ricette di Colazioni 🍳