Ricetta Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal  di Thedietversion

Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal

Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal

Tempo totale
1 ora
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Una rivisitazione light di un grande classico dei dolci monoporzione. Grazie all’uso di stevia, cioccolato senza zucchero e una lieve riduzione del burro potrete gustarvi una versione meno calorica ma sempre buonissima di un dolce intramontabile.

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Procedimento

STEP 1

Cuocere a bagnomaria cioccolato e burro

Immagine del passaggio 1 della ricetta Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal

STEP 2

Una volta amalgamato il composto lasciare raffreddare fino a 35/40 gradi (circa 30/40 minuti

Immagine del passaggio 2 della ricetta Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal

STEP 3

Nel frattempo montare l’uovo e tenerlo da parte

Immagine del passaggio 3 della ricetta Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal

STEP 4

Mettere il composto di cioccolato e burro in un recipiente e, con l’aiuto di un frullatore a immersione, unire uno alla volta l’uovo, la stevia e la farina

Immagine del passaggio 4 della ricetta Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal

STEP 5

Versare il composto ottenuto in due stampini di alluminio spennellati con pochissimo burro e porre nel congelatore per qualche ora (in linea di massima almeno 5/6)

Immagine del passaggio 5 della ricetta Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal

STEP 6

Trascorso il tempo di congelamento, portare il forno a 200 gradi e cuocere per circa 11 minuti.

Immagine del passaggio 6 della ricetta Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal

STEP 7

Sfornate lo stampino e rovesciatelo su di un piatto in modo da estrarre il tortino

Immagine del passaggio 7 della ricetta Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal

STEP 8

Spolverate con lo zucchero a velo

Immagine del passaggio 8 della ricetta Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal

STEP 9

Il vostro tortino al cioccolato dal cuore fondente con calorie ridotte è pronto !

Immagine del passaggio 9 della ricetta Tortino al cioccolato con cuore fondente - 375 kcal
Lo chef consiglia:
Considerate qualche ora di congelamento. Se non avete tempo di congelare i tortini potete cuocerli a circa 180 gradi per un paio di minuti in meno; avrete comunque un risultato apprezzabile anche se meno solido.
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Domande e recensioni

Thedietversion
2 ricette

Ripropongo ricette classiche in versioni meno caloriche; un piccolo aiuto (testato su me stesso: -32 kg in 6 mesi*) per chi vuole perdere qualche chilo o semplicemente un nuovo modo di interpretare la tradizione culinaria. * ovviamente nel contesto di una dieta completa e strutturata

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