Ricetta Spinacine Light di angela.bonura2605

Spinacine Light

Spinacine Light

Tempo totale
30 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Cuoricini di pollo e spinaci

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Ho lessato gli spinaci per 10 minuti, li ho scolati bene e strizzati per e eliminare l’acqua in eccesso

STEP 2

Ho passato al mixer il petto di pollo, il pangrattato e gli spinaci appena preparati

STEP 3

Ho versato il composto in una padella antiaderente inserendolo in degli stampini che in teoria si utilizzano per le uova (facilmente reperibili online)

STEP 4

Ho messo su il coperchio e lasciato cuocere le spinacine da entrambi i lati

Lo chef consiglia:
L’olio l’ho aggiunto chiaramente a crudo
angela.bonura2605

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angela.bonura2605
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