Spinacine di pollo
Spinacine di pollo
Introduzione
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Ingredienti
Pollo (petto)350ย g
Spinaci4ย
Uovo1ย
Parmigiano30ย g
Pangrattato30ย g
Saleq.b.
Pepeq.b.
Spezie preferiteq.b.
Farinaq.b.
Pangq.b.
Procedimento
STEP 1
Per prima cosa lessare gli spinaci e strizzarli bene, tagliate il petto di pollo con ditelo e unite tutti gli ingredienti in un mixer e frullate
STEP 2
Dopo aver ottenuto un composto lavorabile formate le spinacine e passatele nella farina poi nell uovo e infine nel Pangrattato
STEP 3
Fate riposare 30โmin in freezer
STEP 4
Cuocete fritte in olio bollente, al forno statico una 20 di min a 180 oppure in friggitrice ad aria 20 min 200 gradi
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