Sbrisolona Integrale Senza Zucchero, Ricotta, Fichi e Noci.
Sbrisolona Integrale Senza Zucchero, Ricotta, Fichi e Noci.
Introduzione
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Ingredienti
- PER LA FROLLA
Uovo1
Eritritolo70 g
Lievito istantaneo½ bustina
Olio di cocco80 g
Cannellaq.b.
Sale1 pizzico
- PER LA CREMA
Ricotta fresca400 g
Uova2
Eritritolo80 g
Noci sgusciate20 g
Sale1 pizzico
Cannellaq.b.
Procedimento
STEP 1
Unire tutti gli ingredienti per la Frolla e impastare fino ad ottenere un panetto liscio e omogeneo.
STEP 2
Far riposare in frigo per almeno 30 minuti.
STEP 3
Nel frattempo preparare la crema unendo tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto uniforme e privo di grumi.
STEP 4
Tirare fuori la pasta frolla dal frigo, che si sarà nel frattempo perfettamente solidificato e sbriciolarne metà (grossolanamente) sulla base di una teglia a cerniera (24cm) foderata con carta da forno.
STEP 5
Livellare e pressare la frolla sbriciolata sulla base.
STEP 6
Forare la base con una forchetta.
STEP 7
Versare la crema sulla base di frolla e livellarla.
STEP 8
Sbriciolare (grossolanamente) sulla superficie la restante frolla e pressare leggermente col palmo della mano.
STEP 9
Infornare a 180 gradi per 45 minuti circa in forno statico, fino a che la superficie non sarà dorata..
STEP 10
Far raffreddare e decorare con Fichi freschi e Miele.
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